Poor sleep is robustly correlated with accelerated aging but the evidence for causation is mixed
Während diese Studie eine robuste Korrelation zwischen schlechtem Schlaf und beschleunigter Alterung über verschiedene erwachsene Populationen und Biomarker hinweg bestätigt, stellt sie fest, dass dieser Zusammenhang weitgehend durch gemeinsame genetische und frühe Umweltfaktoren getrieben wird, statt durch eine konsistente kausale Beziehung.